Agni Yoga

Agni yoga felsefesi

Agni kelimesi, kozmik yaratıcı ateşe, dönüştürücü enerjiye veya kalpten çıkan sevgi ve yaratıcılığa göre Sanskritçe ateş kelimesinden gelir. Agni Yoga’nın şu anda Hindistan, New York ve Moskova’da popüler olduğu bildiriliyor. Yogik pratiğe atıfta bulunan orijinal kaynaklardan biri olan Vedalar ile yakından ilgilidir. Ek olarak, Agni, Rig Veda’da bulunan bir Vedik …

Devamını Oku

Ananda Yoga

Ananda yoga

Ananda’ kelimesi mutluluk veya mutluluk olarak tercüme edilir. Ananda yoga pratiği Asana, Pranayama, Meditasyon ve felsefe alanlarını kapsar. Raja / Kriya Yoga geleneklerinin bir parçası olarak kabul edilen Hatha Yoga ilkeleri altında çalışır. Bu Yoga tarzı, hem topluluğa hem de ruhsal gelişime güçlü bir vurgu yapar. Ananda Yoga şu anda …

Devamını Oku

Büyük Göğüs ve Bel Ağrısı Sorunu

Büyük Göğüs ve Bel Agrısı Sorunu

Çok büyük göğüslü kadınların yaşadığı bir sorunda bel ve sırt ağrısı sorunudur. Aşırı büyük göğüslü bayanların ülkemizde oldukça fazla olduğunu gözlenmiş. Çok büyük göğüslü bayanlar bu sorunun farkında olduğunu görüyorlar yalnız bu konuda iyileştirme adımı atmadan yıllarca bu acıyı çekiyorlar. Doktorlar göğüs büyüklüğünün nedeni olarak aşırı kilo ve vücudun anatomik …

Devamını Oku

Burun Estetiğinde Ameliyat Süreci

Kişi ameliyat olacağı sabah aç karnına banyo yapmış olarak hastaneye yatırılır. Ameliyat burun deliklerinin içinden yapıldığından herhangi bir iz söz konusu değildir. Açık rinoplasty yapılıyorsa burun altında belirsiz bir iz olabilir. Ameliyat burnun durumuna göre 30 dk – 1 saat sürebilir. Eğer kişide nefes problemi varsa (devilasyon, et, kemik) estetik …

Devamını Oku

Bebeklerde Göbek Bağının Temizlenmesi

Göbek bağının temizlenmesi Göbek bağı, genelde doğumdan sonraki ikinci hafta içinde kendiliğinden büzülerek düşer. Hastaneden ayrılmadan önce size göbek bağına pansuman yapmanız için bir sıvı verilecektir. Göbek bağının kuru kalması, düşmesini çabuklaştıracaktır. Bu nedenle düşene kadar bebeğinizi küvette yıkamaya başlamamanız ya da bu bölgeyi ıslatmamanız, göbek bağının daha kolay düşmesini …

Devamını Oku

Ferritin Testi Nedir ?

Ferritin, kanda ve hücrelerde bulunan bir protein olup, vücutta ne kadar demir depolandığını gösterir. Ferritin testi, kanda dolaşan bu proteinin miktarını ölçerek kişinin demir depoları hakkında doktora fikir verir. Aşağıdaki resimde depoladığı demir ile birlikte ferritin yapısı görülmektedir. Doktorunuz ferritin testini neden ister? Halsizlik, yorgunluk gibi şikayetlerle başvurduğunuzda doktorunuz sizde …

Devamını Oku

Kalp Sağlığınız İçin Küçük Tavsiyeler

  Kalp sağlığı ülkemizde birçok insanda görülmektedir. Kalp sağlığı ölümcül bir hastalık olabilir. Kalp hastalığına yakalanan insanlar tedavi sürecini aksatmadan devam ettikleri sürece bu kalp hastalığını yenmiş olacaklardır. Doktorun verdiği ilaçları kullanmamak tedavileri aksatmak kalp hastalığının daha çok ilerlemesine sebep olur. Kalp hastalığına yakalanan insanlar yeme içmelerine dikkat etmesi gerekir. …

Devamını Oku

Koroner Kalp Hastalığı Nedir?

Koroner kalp hastalığı, kalbi besleyen damarların daralması ya da tıkanması sonucunda oluşan hastalıkların genel tabiridir. Damar duvarlarındaki bazı hücrelerin birikmesi ile oluşan plaklar, damar sertliğine sebep olur. Plakların oluşması ile damarlarda daralma ve ya kalbi besleyen damarların tamamen tıkanması kalp krizi gibi riskli hastalıklara yol açabilir. 40 yaş üzeri bireylerde …

Devamını Oku

Sekonder Hipertansiyon Ne Demek?

Hipertansiyon Nedir       Hipertansiyon, kan basıncının normalin üzerinde olmasıdır. Sağlıklı bir insanda kan basıncı küçük ve büyük kan basıncı olarak iki ifade ile tanımlanır. Küçük kan basıncı 80 mmHg, büyük kan basıncı 120 mmHg olduğunda normak tansiyondan bahsedilir. Ancak bazı durumlarda tansiyon düşebilir veya yükselebilir. Küçük tansiyonun 90 …

Devamını Oku

Daha Güzel Görünmek!

Güzellik göreceli bir kavramdır ve kişilere göre değişkenlik gösterir. Fakat hemen hemen herkes için aynı değerlere sahip güzellik kavramları vardır. Bu cümleyi açacak olursak bakımlı olmak genel olarak güzel olmaya tekabül ettiği için herkes tarafından güzel diye anılır. Kendine bakan her insan güzeldir fakat onun dışında dışarıdan bakınca herhangi bir …

Devamını Oku

İştah Kesen Gıdalar Nelerdir?

İştahınızı Kesen Yiyecekler, fiziksel görünüşümüzü iyileştirmek için yaptığımız diyetler sadece dış görünüş açısından değil aynı zamanda aşırı kilolu olmanın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinden de önemlidir. Kendinizi sağlıklı bir diyet ve kilo vermek için açlığa mahkum etmek doğru değildir. Her geçen gün alınması gereken vitaminler, mineraller, proteinler, yağlar ve karbonhidratları doğru …

Devamını Oku